Author: matteoraschini.com

  • Day 28/75 – Cosa significa per me felicità ?

    Day 28/75 – Cosa significa per me felicità ?

    -Una giornata di stanchezza, impulsività e sogni- Buonasera, cari lettori.Come state? Oggi è stata una giornata piovosa, fredda e malinconica. Ho iniziato la mia giornata alle 4 del mattino, pronto per affrontare una luuuuuunga mattinata di lavoro. Come sempre, ho iniziato con la mia meditazione giornaliera, la mia tazza di acqua calda e una mente…

  • Day 27/75- Una luce da dentro

    Day 27/75- Una luce da dentro

    -E si accese la lampadina dentro di me, tra pensieri, progetti e immaginazione.- Buonasera, cari lettori. Ieri sera, cercando ispirazione sui social su quale potesse essere la mia strada, il mio scopo nella vita, qualcosa si è mosso. Dentro di me è come se si fosse acceso qualcosa: un sentimento represso da tempo ha trovato…

  • Day 26/75 – Benvenuto Febbraio, tra luce fuori e tempesta dentro

    Day 26/75 – Benvenuto Febbraio, tra luce fuori e tempesta dentro

    -Una giornata di sole e una settimana di disciplina, ma dentro restano domande, stanchezza e il bisogno urgente di ritrovare una direzione. Un pensiero sincero tra corsa, silenzi interiori e voglia di natura.- Buongiorno, cari lettori.Oggi il sole splende, il vento soffia e si respira buona aria. Mi sono svegliato veramente rilassato. Ho dormito 8…

  • Day 25/75 – Oggi gnocchi !

    Day 25/75 – Oggi gnocchi !

    -Un sabato tra corsa, palestra e gnocchi e un ottimo tè bianco in compagnia.- Buon pomeriggio, cari lettori, come state? Buon sabato!Oggi è davvero una bella giornata. Sono molto felice oggi: mi sono alzato dopo aver fatto una bella dormita rigenerante e la mia morning meditation e sessione di scrittura. Che dire, oggi voglio un…

  • Day 24/75 – A Movie Night I Was Waiting For

    Day 24/75 – A Movie Night I Was Waiting For

    -After long day, sometimes all you need is a dark room, a screen, and a story.- Good afternoon dear readers, and happy Friday.Today I promised myself that I would try to be as happy as possible, to use my time well, and to somehow look for the positive side of things. And honestly, I have…

  • Day 23/75 – When My Body Says Enough

    -I keep trying to push forward, but today I felt clearly that something inside me is asking to stop and be heard. Good evening, dear readers.Today was another day on shift, but this time I chose to work from 6 to 2. It gave me a bit of breathing space, but still, I feel like…

  • Day 22/75 – Surviving, Not Living

    Day 22/75 – Surviving, Not Living

    -Today I felt the weight of a system that doesn’t represent who I am, and the struggle of trying to endure it.- Good evening, dear readers.Another lap, another run. As you already know, I’m going through a period where I’m working from 7 a.m. to 3 p.m., and it’s really putting me to the test.…

  • Day 21/75 – Trying to Breathe Inside a Life That Isn’t Mine

    -I woke up telling myself to stay positive, but my body and my mind felt trapped. Some days it’s hard to ignore what my inner self is asking for.- Good evening, dear readers.Today I tried to do what I said yesterday: to think positively, even though I’m working a shift that doesn’t really allow me…

  • Day 20/75 – The child inside me knows the way

    Day 20/75 – The child inside me knows the way

    -Before fear, routines, and expectations, there was a child inside me who knew what freedom felt like.- Good evening, dear readers.Today was a calm day, but my mood feels very flat. Inside myself, today I tried to convince myself that I should see the positive sides of working the 7–3 shift. Things like having weekends…

  • Day 19/75 – Looking Back, With Gratitude

    Day 19/75 – Looking Back, With Gratitude

    -Sunday night reflections. Looking back at the highs, the lows, and everything this week has taught me.- Good evening and happy Sunday, dear readers.And as every Sunday, let’s start this quiet evening by looking back at the week.Ready? Let’s begin. This week had its ups and downs. There were days when I let myself go…