-Ordine profili Instagram, scrittura video youtube, fujifilm.- Oggi peso 81,25kg e mi vedo molto meglio fisicamente. Il sonno è buono, il battito basso e mi sento poco affaticato. La pelle sta visibilmente migliorando, e pure gli allenamenti e le corse. Questa mattina mi son dedicato alla meditazione qualche minuto, alla lettura di qualche pagina del…

-Implemento abitudini, risoluzione dei problemi.- Oggi, mi son svegliato con un leggero rancore verso ciò che è successo con il furgone. Ma son consapevole che non è il metodo di risoluzione adatto, e che tutto ciò che mi rende triste e nervoso non fa altro che peggiorare la situazione e non risolverà nulla. Quindi, ho…

-Rest day, caffè e pensieri.- Ho dormito bene questa notte, ma il sonno è stato un po disturbato. Ho troppi pensieri per la testa, e non riesco a togliermi di dosso il pensiero del van. Il fatto di aver avuto questi problemi già dopo 2 giorni mi rende triste e vulnerabile, e devo cercare di…

-Guasto al motore, fumo bianco e notte in bianco.- Ieri siamo partiti all’avventura in montagna, dopo nemmeno 60km il mio van ha iniziato a fare fumo bianco, odore da bruciato e a perdere potenza. E’ stata un esperienza atroce. Sul momento non volevo nemmeno crederci, son stato pervaso dall’ansia e tristezza, e ho iniziato ad…

-Primo letto fatto, notte in montagna, felicità.- Buonasera cari lettori. Oggi son smontato dalla seconda notte a lavoro, e ho dormito veramente molto poco. Mi son alzato verso le 10, son andato a correre 10km per mantenermi attivo e svegliarmi e ho mangiato con molta velocità. Oggi, assieme al mio amico Adam abbiamo montato la…

-Feeling di guida, turno notturno e Fuerte vibes.- Buon pomeriggio cari lettori, come state ? Io son smontato dalla notte, e sono leggermente stordito. Ma mettermi alla guida del van dopo il turno notturno mi ha scaricato tutte le ansie e stanchezza che avevo addoso. Non so come spiegarvelo, ma avere un mezzo che mi…

-Felicità, emozione e van life is started.- Buonasera cari lettori. Come iniziare al meglio la giornata ? Oggi ho che sapore ha la felicità, dopo ormai due anni passati a combattere la depressione e la tristezza. Mi son svegliato con il sorriso, felice di iniziare la giornata. Ho sempre fatto fatica negli scorsi due anni…

-Ritiro del mezzo, turno mattutino e allenamento.- E’ stata una giornata intensa, ma sono grato e felice. Turno mattutino, l’ansia è tanta perchè tra meno di 2 ore avrò il mio mezzo tra le mani. Oggi pomeriggio ho fatto il passaggio di proprietà e tra poco andrò a ritirare il mezzo. Sono super gasato e…

-Meno 1 al van, 12km, turno mattutino.- Poche ore di sonno, ma continuo. La sveglia oggi è suonata alle 4:45. Questo vuol dire solo 1 cosa, turno mattutino. Ho iniziato il turno camminando per 1 ora attorno alla raffineria. Non lo so, ma camminare stimola in me creatività e idee. Oggi ho fatto un pò…

-Nuovo post, sonno compromesso, pancia piena.- Buon pomeriggio cari lettori, come state. Tornato a casa alle 2 di notte, con la pancia super piena dalla cena del redentore. Ciò mi ha affaticato il sonno, mi son svegliato alle 9 di mattina con i postumi di ieri. Oggi rest day, non ero in grado di allenarmi,…