-Carbo coma, ritiro pettorale e rest day.-

Buonasera cari lettori, come state ?

Oggi inizia ufficialmente il carb load per il prossimi due giorni in vista della maratona. Ebbene si, siamo a -2 giorni dalla corsa. Sono super eccitato, e se forse questi giorni son un pò agitato forse è anche frutto di ciò.

Ma mi sento pronto, sento che ho tutte le carte in regola per chiuderla in 2 ore e 55. Son carico e son mentalmente pronto. Ci siamo.

Oggi giornata piatta, 7-15 a lavoro, un sacco di pane mangiato e un pomeriggio tranquillo.

Nessun allenamento di corsa, nessun allenamento di pesi ma solo relax. Son andato a ritirare il mio pettorale della maratona a Padova e poi son tornato a casa a cenare.

Tutto piatto e nella norma, senza niente di particolare.

Ho molto da darvi, da esprimere ma questi giorni son particolarmente scazzato. Domani mi prenderò il pomeriggio per me stesso, per meditare sulla gara di domenica e per scrivere. Scriverò tutto il pomeriggio. Voglio scrivere.

A domani cari lettori.