-12km easy run, buon cibo e mare.-

Oggi, sveglia alle 7. Un buon caffè per iniziare la giornata.

12km di corsa easy, e un buon pranzo. Ho deciso di andare al mare oggi. da solo.

Mi sono ustionato, primo sole dell’anno e primo bagno !

Pagine di diario, lettura e frutta fresca per tutto il pomeriggio. Nulla di più.

Questo mi ha reso felice oggi, e va bene così.