-Domenica rigenerante, attività fisica e pensieri. Riflessioni, ricerca interiore.- Buon pomeriggio, cari lettori, come state? Oggi è domenica. Sono molto felice e rilassato. Mi sono svegliato alle 7:30 questa mattina, dopo ben 9 ore di sonno super rigenerante. Ne avevo davvero bisogno, il mio corpo me lo stava implorando. La giornata è iniziata nel migliore…

-Tra le montagne, silenzio, e momenti di condivisione.- Buonasera, cari lettori.Felicità e pace. Questo è ciò che ho da dirvi. Ho passato due giorni bellissimi, immerso nella natura, tra le impronte degli animali, il vento e il silenzio. Sta diventando quasi un’ossessione per me: la gioia che provo e la pace che tutto questo mi…

-Pensieri e azioni negative, dolore forte al polpaccio e coffee break più che meritato.- Buon pomeriggio, cari lettori. Che si dice? Oggi, nel mio diario mattutino, ho scritto come avrei voluto comportarmi durante la giornata: cercare di essere buono con tutti, non avere pregiudizi e non agire in modo negativo.E niente… a lavoro faccio fatica.…

-Riflettendo sulla vita, sognando collaborazioni, creando la mia realtà.- Buonasera, cari lettori. Ieri, post bivacco, il mio collo era KO e anche il mio fisico, nonostante non presentasse particolari dolori, era molto stanco e spossato. Ho preso sonno alle 20:40. È stato bellissimo e rigenerante. Stamattina sveglia alle 4:30. Questo vuol dire solo una cosa:…

-Corsa all’alba, bivacco tra le dolomiti e momenti di condivisione e gioia.- Buonasera, cari lettori.Come avete visto, ieri non ho scritto il giorno 39, ma recupero oggi, perché l’esperienza vissuta in questi due giorni è stata unica. La giornata di ieri è iniziata con 12 km di corsa, giusto per svegliare la mente. Facili, senza…