Author: matteoraschini.com
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Day 31/75 – Dialogo interiore dal futuro
-Pioggia, meditazione e una mente libera da pensieri ostili.- Buonasera, cari lettori.Come state? Anche oggi giornata piovosa. Che dire, questa settimana il Creatore ha deciso che dovesse andare così. Noi però prendiamo tutto come viene, senza pregiudizi e senza esitazioni. Oggi sono felice. Riposare dal lavoro mi ha davvero rigenerato. Sveglia alle 7, una fantastica…
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Day 30/75 – Sciogliere tensioni
-Una corsa soddisfacente, concentrazione sull’allenamento e una bella seduta dalla fisioterapista.- Buonasera, cari lettori.Oggi altra giornata piovosa, ma il tempo non ci spaventa. Come al solito, sveglia alle 4, morning routine e di corsa al lavoro. Che dire, ultimamente sto iniziando a far passare il tempo a lavoro senza rimuginare troppo su pensieri negativi e…
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Day 29/75 – Tapis Roulant
-Tra lavoro, pioggia a dirotto e 1 ora di tapis roulant- Buonasera, cari lettori.Oggi giornata molto piovosa. Speravo in un miglioramento nel pomeriggio per poter fare la mia solita corsa all’aperto, ma questa volta il cielo ha detto no. Ho iniziato la giornata alle 4. È stato un sonno molto rigenerante, anche se, facendo le…
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Day 28/75 – Cosa significa per me felicità ?
-Una giornata di stanchezza, impulsività e sogni- Buonasera, cari lettori.Come state? Oggi è stata una giornata piovosa, fredda e malinconica. Ho iniziato la mia giornata alle 4 del mattino, pronto per affrontare una luuuuuunga mattinata di lavoro. Come sempre, ho iniziato con la mia meditazione giornaliera, la mia tazza di acqua calda e una mente…
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Day 27/75- Una luce da dentro
-E si accese la lampadina dentro di me, tra pensieri, progetti e immaginazione.- Buonasera, cari lettori. Ieri sera, cercando ispirazione sui social su quale potesse essere la mia strada, il mio scopo nella vita, qualcosa si è mosso. Dentro di me è come se si fosse acceso qualcosa: un sentimento represso da tempo ha trovato…
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Day 26/75 – Benvenuto Febbraio, tra luce fuori e tempesta dentro
-Una giornata di sole e una settimana di disciplina, ma dentro restano domande, stanchezza e il bisogno urgente di ritrovare una direzione. Un pensiero sincero tra corsa, silenzi interiori e voglia di natura.- Buongiorno, cari lettori.Oggi il sole splende, il vento soffia e si respira buona aria. Mi sono svegliato veramente rilassato. Ho dormito 8…
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Day 25/75 – Oggi gnocchi !
-Un sabato tra corsa, palestra e gnocchi e un ottimo tè bianco in compagnia.- Buon pomeriggio, cari lettori, come state? Buon sabato!Oggi è davvero una bella giornata. Sono molto felice oggi: mi sono alzato dopo aver fatto una bella dormita rigenerante e la mia morning meditation e sessione di scrittura. Che dire, oggi voglio un…
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Day 24/75 – A Movie Night I Was Waiting For
-After long day, sometimes all you need is a dark room, a screen, and a story.- Good afternoon dear readers, and happy Friday.Today I promised myself that I would try to be as happy as possible, to use my time well, and to somehow look for the positive side of things. And honestly, I have…
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Day 23/75 – When My Body Says Enough
-I keep trying to push forward, but today I felt clearly that something inside me is asking to stop and be heard. Good evening, dear readers.Today was another day on shift, but this time I chose to work from 6 to 2. It gave me a bit of breathing space, but still, I feel like…
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Day 22/75 – Surviving, Not Living
-Today I felt the weight of a system that doesn’t represent who I am, and the struggle of trying to endure it.- Good evening, dear readers.Another lap, another run. As you already know, I’m going through a period where I’m working from 7 a.m. to 3 p.m., and it’s really putting me to the test.…