-Stanchezza, overtraning, telefono e shopping pazzo.- Buonasera cari lettori, oggi la giornata è di poche parole. Un buon risveglio, una corsa forzata con dolori qua e la, niente meditazione solita routine. La stanchezza si fa viva, la procrastinazione all’ordine del giorno e null’altro. Sento particolare tensione ad andare a lavoro, mi sta pensando assai. Odio…

-Malinconia, stanchezza e paura.- Buongiorno cari lettori, oggi scrivo la mattina. Sebbene è una cosa che capita raramente oggi voglio sfogarmi e buttar giù tutto ciò che si nasconde dentro di me. Vi racconto però, cosa è successo in Lapponia. 5 giorni meravigliosi, tra natura, ore di macchina e attività mozzafiate. Ho visto l’aurora boreale,…

-Pensieri, dubbi e buio.- Sto vivendo o sto sopravvivendo ? Ho come l’impressione di guardare la mia vita scorrere, e io, non farne parte. Si, mi sento come uno spettatore che guarda un film. La mia vita è il film e io dovrei essere il protagonista…Ma non mi sento così. Mi sento come una comparsa,…

-Long run, ritorno alla normalità e nostalgia.- Buonasera cari lettori, sole le 10pm e son smontato da lavoro. Ebbene si, siamo tornati alla solita routine. Sveglia presto, allenamento, lavoro e mille pensieri. Oggi mi son svegliato stanchissimo post aereo serale da Dublino. E se vi chiederete del perché sia tornato ieri e non sabato, ve…

-Mi son svegliato stanco, corsa di ripresa e preparativi Lapponia.- Buonasera cari lettori, sarò semplice e diretto stasera.Ho un po’ di sonno da recuperare e domani si parte per la Lapponia. Sono super eccitato. Sveglia alle 4 oggi, ho dormito meno di 6 ore, quindi sapete cosa vuol dire: stanchezza cronica. Ho fatto fatica ad…

-Ansia, paranoia, uso compulsivo del cellulare e tristezza.- Mi sento ricoperto da noia e stanchezza. Mi sento inutile, come se stessi sacrificando tutti i miei sogni e obiettivi per una vita mediocre. Sto accettando senza controbattere tutto ciò che mi sta capitando.Oggi, entrare nel posto dove lavoro mi ha inghiottito in una morsa che stringe.…

-Long run, pianificazione Lapponia e chilling.- Buon pomeriggio cari lettori. Come state?Oggi la giornata è nebbiosa, ma non importa: sono felice, fanculo i brutti pensieri. Ultimo giorno del mese, chiuso in bellezza. Che dire, non potevo chiedere di più. 8 ore e 30 di sonno, sleep score 98. Sono le 6 del mattino: mi alzo,…

-Il miglior allenamento fatto finora, difficoltà a mangiare, fitte e brividi.- Buonasera cari lettori, sono le 20:44 e il mio mood è un po’ basso.Giorno di riposo, visita dal nutrizionista e doppio allenamento. Giornata iniziata nel migliore dei modi: meditazione, scrittura e lettura. Una buona colazione e un buon umore. Sto bene, sono felice e…